Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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117,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 129,52g | Carb: 75,49g.
Colazione: Boiled Egg, Carrots, Broccoli, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten), Fuji Apples. Pranzo: Broccoli, Tempeh (Cooked), Carrots, Cucumber, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten). Cena: Boiled Egg, Super Bihun Super Bihun Kuah, Kanzler Blackpepper Frankfurter. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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