Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
778 kcal
|
Gras: 46,96g | Prot: 74,98g | Carb: 8,96g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Урюк Шаурма С Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 9.04.2015
|