Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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870 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 73,02g | Carb: 83,30g.
Colazione: Michhi Confiture Fraise Boni Michhi 15G, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. Pranzo: Michhi River Citron Zéro, Chou-Fleur, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi. Cena: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Michhi River Citron Zéro, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G. Snacks/Altro: Michhi Fromage Frais Maigre Everyday. Di più...
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3777 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 35 minuti, Riposare - 8 ore e 25 minuti, Lavori domestici - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di MichHi
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