Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 92,68g | Prot: 83,92g | Carb: 107,84g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Pranzo: Кабачок, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Булгур. Cena: Мираторг Шпик по-Домашнему, ВкусВилл Сметана 30%, Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Русское Море Икра Сельди Классическая, Диаф Сельдь. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Закора
|