|
#СоткаСекта отчет за 20 дней с небольшим опозданием. Прогресс в том, что нет регресса xD Но с моим здоровьем этой зимой я рада и этому))
|
1809 kcal
|
Gras: 73,07g | Prot: 111,47g | Carb: 181,90g.
Colazione: Сыр, Ржаные Хлебцы. Pranzo: Сливочное Масло, Сыр, Хлеб, Сырой Овощ, Кетчуп, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Растительное Масло. Cena: Сыр, Хлеб, Арахис, Абрикос, Сахар, Творог 5%. Snacks/Altro: Хурма, Вода (в Бутылке). Di più...
|
|
 Commenti
Да, попытки подтянуться с резинкой временно заменила на горизонтальную тягу этойже резинки (30кг), толку для спины больше. Австралийские, естественно, оставила.
19 gen 22 da utente: Аз_Есмь
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аз_Есмь
|