Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 60,30g | Prot: 66,23g | Carb: 95,05g.
Colazione: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Kraft Smooth Peanut Butter, Dimpflmeier Light Rye Bread, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Pranzo: Newman's Own Family Recipe Italian Dressing, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cavendish Farms Drive Thru Fries, No Name Salted Butter, Superstore Italian Buns, Piller's Hungarian Salami. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di micnob
|