Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 64,54g | Carb: 145,33g.
Colazione: Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Акашево Колбаса Вареная Куриная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pranzo: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Растворимый Кофе (из Порошка), Вареники, KDV Sprint. Cena: Акашево Колбаса Вареная Куриная, Пшеничный Хлеб, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Вятушка Творог 3%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nechto inoe
|