Diario di Sarahhorton, 19 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
91,5 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 17,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

979 kcal Gras: 42,88g | Prot: 40,57g | Carb: 110,61g.   Colazione: Hard-Boiled Egg , Strawberries , Bulk Barn Organic Toasted Coconut Slices , Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Prana Black Chia Seeds, Coffee with Milk. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Philadelphia Regular Cream Cheese, Bob's Red Mill Almond Flour , Purely Bulk Nutritional Yeast Flakes, Bragg Apple Cider Vinegar, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Egg, Baxters Potato and Leek Soup. Snacks/Altro: Cumin , Black Pepper , Salt , Garlic , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Primo White Kidney Beans, Carrots . Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sarahhorton


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