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Plus que 2,8 kilo pour être à mon objectif de piercing de nombril :D
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1683 kcal
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Gras: 77,51g | Prot: 62,72g | Carb: 179,69g.
Colazione: Banane, Lait (sans Matières Grasses), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, La Tisanière Ligne Svelte, Carrefour Jus de Mangue. Pranzo: Carrefour Fromage à Tartiner Poivron & Piment, Wasa Léger, Monoprix Coleslaw, Carrefour Tarte aux Poireaux, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre. Cena: Poivrons Rouges Doux, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf sur le Plat, Bridelight Crème Fraîche Épaisse 7%, Harry's Beau et Bon Complet, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Bacon, Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. Snacks/Altro: Thé Vert. Di più...
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1891 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Pour moi encore 5kg avant tatouage !!
06 ott 14 da utente: pamartloic
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Oh, c'est pas loin non plus alors. Tu vas te faire quoi ? et où ? :)
06 ott 14 da utente: sarahjayne11
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Bah j'hésite entre le logo McDo sur le coeur et un autre... ^^ Mais bon finalement ça sera le loup de la maison stark (Game of thrones) sur le bras droit !! Et puis 5kg c'est pas si loin mais c'est pas tout proche non plus !!
06 ott 14 da utente: pamartloic
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5kg c'est largement faisable avec de la motivation :)
06 ott 14 da utente: sarahjayne11
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Très bon goût Pamartloic!
Quant au piercing c'était une bonne idée de motivation!
06 ott 14 da utente: Leiam76
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J'ai toujours voulu le faire, petit rêve de l'adolescente de 16 ans qui vit encore en moi, mais j'ai jamais eu le courage, ni assumer la forme de mon ventre. Et maintenant je ne suis plus complètement dégoûtée quand je me vois en sous-vêtements devant le glace donc c'est que je suis sur le bon chemin :)
06 ott 14 da utente: sarahjayne11
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Pareil pour moi, ça fait un moment que ça me trotte dans la tête... en plus je pense que ça me permettra d'avoir un peu plus confiance en moi et ,cerise sur le gâteau : ça plait à ma femme !!
06 ott 14 da utente: pamartloic
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Storia del Peso di sarahjayne11
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