Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 24,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 41,18g | Prot: 72,48g | Carb: 50,93g.
Colazione: Nescafe Classic, Bananas, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Macadamia Milk. Pranzo: Lancewood Dip & Top Sour Cream & Chives, Woolworths Basil Pesto, Roulou Plain Feta, Mixed Salad Greens, Roulou Plain Feta, Cherry Tomatoes, Pick n Pay Sweet & Sour Gherkins, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di she-ri-ta
|