|
Używa ktoś pomiaru składu ciała ze smartwatcha? Zastanawia mnie, na ile jest on wiarygodny.
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 71,66g | Prot: 52,45g | Carb: 10,21g.
Colazione: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Pranzo: Ogórek (ze Skórką), Bakalland Słonecznik Łuskany, Sok Cytrynowy, Look Food Olej z Ostropestu, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Cena: Biedronka Szprot Podwędzany w Oleju, Makrela Wędzona, Masło, Kawa. Di più...
|
|
3487 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 5 minuti, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 5 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Suonare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|