Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 111,85g | Carb: 159,97g.
Colazione: Чистая Крупа Геркулес, Вареное Яйцо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сыроварня Сыр Творожный с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный. Cena: Global Village Зелёный Горошек, Рулет из лаваша с тунцом, яйцом и сырочком, Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Творог 0%, Нежное суфле из заварного крема. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.muzipova1
|