Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 43,11g | Prot: 55,03g | Carb: 146,03g.
Pranzo: Haricots Rouges (en Conserve), Bouton d'Or Olives Noires à la Grecque, Sauce Pesto, Soignon Le Chevre, Carrefour Coquillettes. Cena: Carrefour Cornichons Aigre Doux, Soignon Le Chevre, Bouton d'Or Olives Noires à la Grecque, Haricots Verts, Carrefour Lentilles en Conserve, Haricots Rouges (en Conserve), Pâtes (Cuites). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jouess
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