Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 79,95g | Prot: 62,17g | Carb: 11,43g.
Colazione: Tomate Kumato, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Lomo de Cerdo , García Baquero Queso Arzua Ulloa. Pranzo: Hacendado Arándanos Enteros, Ajo, Président Petite Crème de Camembert, Hacendado Chipiron, Eroski Nata UHT para Montar, Aceite de Oliva. Cena: Makro Frambuesas Frescas, Président Petite Crème de Camembert. Di più...
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2524 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gorrionajr
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