Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 63,64g | Prot: 44,95g | Carb: 144,91g.
Colazione: Чай, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: SPAR Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Постный Борщ. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Щедрые Хлебец, Каждый День Печень Трески по-Скандинавски, Виктория Тыква с Овощами, Плавленный Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Мандарины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Травяной Чай. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NinaMayskay
|