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mulai diet lagi ah. nggak ketat ketat banget sih.
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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568 kcal
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Gras: 22,98g | Prot: 21,64g | Carb: 73,06g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Arem-arem. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diahnur
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