Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
849 kcal
|
Gras: 34,96g | Prot: 44,60g | Carb: 85,04g.
Colazione: Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Peanut Butter Granola, Apples , President's Choice Skyr 4%. Pranzo: Yellow Sweet Peppers , Green Giant Baby Cut Carrots, Brie Cheese , Eden Organic Apple Butter, Schneider's Pepperettes Original. Di più...
|
|
2770 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucyde
|