Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 78,35g | Prot: 161,73g | Carb: 171,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречневая Каша. Pranzo: Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Cena: Капуста Белокочанная, Конина Вареная. Snacks/Altro: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Грецкие Орехи, Гречневая Каша, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%, Кофе с Молоком, Орифлэйм Контроль Веса, Wellness Коктейль Клубничный, Приготовленный Яичный Белок. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fanis174
|