Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 89,45g | Carb: 57,06g.
Colazione: Optavia Caramel Macchiato Shake, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Two Good Peach Greek Yogurt. Cena: Avocados , Taco Sauce, Salsa, Guacamole, Market Pantry Mexican-Style Shredded Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Del Real Foods Shredded Chicken. Snacks/Altro: Pistachio Nuts, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Lucerne Light String Cheese. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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