Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
481 kcal
|
Gras: 17,23g | Prot: 12,03g | Carb: 73,94g.
Colazione: Greenfields Original Yogurt, Alfamart Buah Naga, Soursop . Snacks/Altro: Kacang Ayam Krupuk Bawang. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di losschan
|