Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 67,21g | Prot: 84,34g | Carb: 122,67g.
Colazione: Финик, Финик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фуджи Яблоко , Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Красные Помидоры, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Масло Подсолнечное. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irsida255
|