Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 59,85g | Carb: 95,97g.
Colazione: Пролетарец Батон Нарезной, Сельдь Соленая, Сливочное Масло, Му-У Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Pranzo: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Картофель Отварной, Bonduelle Кукуруза, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: Эвалар Семена Льна, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoria310178
|