Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3265 kcal
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Gras: 60,13g | Prot: 177,60g | Carb: 488,35g.
Colazione: Selex Miele, Yamamoto Ultra Whey Complex, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato. Pranzo: Olio d'oliva, Finocchio, Carne di Petto di Tacchino, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Tre Mulini Pizza Margherita Alta. Snacks/Altro: Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Delizie del Sole Riso Basmati. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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