Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 74,03g | Prot: 117,26g | Carb: 173,14g.
Colazione: Heinz Терияки Соус , Мандарины, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Pranzo: Пюре, Грудка в Сливках с Грибами. Cena: ФЭГ Томаты Малосольные, Плов с Говядиной. Snacks/Altro: 365 Дней Хлеб Столичный, Овсяное Печенье, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rous_g
|