Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 73,47g | Prot: 93,02g | Carb: 205,31g.
Colazione: Lipton Thé, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette, Delisse Yaourt Nature 0%. Pranzo: McDonald's Sundae Caramel, Salade Verte, McDonald's Big Tasty Bacon . Cena: Danone Yaourt Nature, St Mamet Pêches, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Eco + Colin d'alaska Panées. Di più...
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2387 kcal
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Esercizio:
vélo d'appartement - 1 ora e 46 minuti, Riposare - 14 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sab.rina08
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