Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 61,51g | Prot: 98,95g | Carb: 139,78g.
Colazione: Банан, Вязанка Сосиски Молокуши, Фундук Сушеный, Мираторг Салат Селёдка под Шубой, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Просто Изюм Светлый, Просто Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Перекресток Сыр Голландский 45%, Яблоко, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|