Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 122,44g | Prot: 55,45g | Carb: 13,04g.
Colazione: Despar Mozzarella, Fanan Hummus Csicseriborso Olivás, Spar Jégsaláta, Egg, Milfina Vaj (Laktózmentes), Aldi Cheddar, Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal. Pranzo: Lindt Excellence 85% Cocoa. Cena: Nádudvari Kenőmájas Gm Kenőmájas, Spar Jégsaláta, Aldi Cheddar, Egg. Snacks/Altro: Gal Mct Olaj Ghee Kivonattal, Szerencsi Holland Kakaópor, Gold Pack Szeletelt Mandula, Nusett Komuszzsir, Milfina Uht Laktozmentes Habtejszín. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di senkise
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