Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
94 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 86,14g | Carb: 210,79g.
Colazione: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Merivio Caciotta Morbida. Cena: Rucola , Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Uovo, Patata Bollita. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arminuto75
|