Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 112,36g | Carb: 49,96g.
Colazione: Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Яичница, Тушеные Овощи, Баранина. Pranzo: Iberica Тунец в Собственном Соку, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Cena: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Оленина. Snacks/Altro: Philosophia De Natura Мармелад Желейно-Фруктовый Черная Смородина. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oleg voron
|