Diario di omyeah, 22 gen 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
67,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1010 kcal Gras: 50,28g | Prot: 97,70g | Carb: 55,45g.   Colazione: Gala Apples, Norco Pure Jersey Milk, Goodies and Grains Swiss Bircher Muesli. Pranzo: Health and Vitality Fit Lemon and Pepper Chicken with Pea Mash. Cena: Woolworths Skin on Salmon Fillets. Snacks/Altro: Birds Eye Deli New Zealand Whiting. Di più...
1507 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
good loss 🥰👌 
21 gen 22 da utente: trishjones
Thanks for the support!!  
24 gen 22 da utente: omyeah

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di omyeah


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.