Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 70,39g | Prot: 103,37g | Carb: 138,18g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%. Pranzo: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Чёрная и Красная Смородина, Олейна Масло Растительное , Креветки, Яйцо, Болгарский Перец, Морковь, Рис. Cena: Избенка Ряженка Детская, Пятерочка Круассан Сливочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Протеиновое Банановое Мороженое, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|