Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 48,94g | Carb: 150,43g.
Colazione: NovaSweet Заменитель Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Магнит Банан, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Чернослив, Гречка Отварная, Куриный Суп. Cena: Куриный Суп. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_nnr
|