Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2014
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 76,14g | Prot: 111,25g | Carb: 117,76g.
Colazione: Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, califia farms Pure almond milk original. Pranzo: Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Cucumber (Peeled). Cena: Butter (Salted), Village Harvest Red Quinoa, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: Clif Bar Mojo Bar - Chocolate Almond Coconut. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheGreenSea
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