Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2022
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 40,95g | Prot: 66,19g | Carb: 148,32g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние. Pranzo: Чай с Молоком, Лепешка из Цельной Пшеницы, Плов с Говядиной. Cena: Мясо с Овощами, Султан Макароны Отварные. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Активиа Йогурт 2,1%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Azizaoma
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