Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 39,10g | Prot: 83,56g | Carb: 83,49g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Cena: NL International Мюсли, NL International Коктейль. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darinaiminsabina
|