Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 99,24g | Prot: 53,76g | Carb: 208,58g.
Colazione: Сахар, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Слобода Майонез, Сыр Российский. Pranzo: EatMeat Шпик Классический, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Cena: Варенье, Ананас, Lay's Чипсы, Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Морковь, Шампиньоны Жареные, Ашан Язык Свиной Отварной, Слобода Майонез, Рафаэлло Конфета. Snacks/Altro: Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Коньяк, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mk_inet
|