Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 72,32g | Prot: 59,33g | Carb: 172,24g.
Colazione: От Мартина Семечки Отборные, Печень Трески, Каравай Хлеб Столовый, Апельсин, Ананас. Cena: Огурец (с Кожурой), Лук, Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Достаевский Пицца Пепперони с Сырным Бортом, Русская Картошка Чипсы. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rous_g
|