Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 44,96g | Prot: 119,24g | Carb: 117,35g.
Pranzo: Core Power Foods Chipotle Chicken. Cena: Chickpeas, Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cleavers Chuck & Brisket Beef Burger, Beef Sausage, Coles Slow Cooked Pulled Pork . Snacks/Altro: Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients) , Coles Salted Cashews, Pinot Noir Wine , Core Power Foods Bangers & Mash. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di omyeah
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