Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 42,66g | Prot: 87,85g | Carb: 85,55g.
Colazione: Westacre Natural Vintage Cheese Slices, Cucumber (with Peel) , Egg (Whole), Tomatoes, Greenseas Tuna in Springwater, Moccona Latte, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk. Pranzo: Stir fry chicken. Cena: My Protein Shakes All Flavours . Snacks/Altro: Strawberries , Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Black Tea, Equal Sweetener, Farmdale Light Milk, Moccona Latte, Almonds . Di più...
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peso stabile
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 Commenti
23 gen 22 da utente: trishjones
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Thanks Trich. Had a bit of time off over the festive season but back on track now.
24 gen 22 da utente: mrsmck
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Storia del Peso di mrsmck
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