Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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50,4 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 42,86g | Prot: 92,59g | Carb: 188,36g.
Colazione: 잡곡밥, 고등어구이. Pranzo: 삶은 계란, 큐원 알룰로스, 현미가래떡. Cena: 양반 들기름김, 잡곡밥, 헬스앤뷰티 불갈비맛 닭가슴살. Snacks/Altro: 파리바게트 콜드브루 디카페인, 솔직단백 솔직단백 꾸덕한 다크초코, 매일 매일두유 99.89, 무가당 차, 홍담 콜라겐 젤리. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cla01041
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