Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 58,83g | Prot: 37,48g | Carb: 140,13g.
Colazione: Волжанка Камамбер, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кофе, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Умка Детская Колбаса, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Дары Природы Кешью Натуральный, Семушка Миндаль Жареный, Сухие Семена Чиа, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Клубника, Голубика, Дикси Киви, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|