Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 42,38g | Prot: 75,51g | Carb: 118,68g.
Colazione: Mlekovita Сыр Маздамер, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Exquisa Сыр Мягкий с Пряными Травами, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кукуруза, Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Болоньез, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Cena: Брокколи, Цветная Капуста, Морковь на Пару, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Dr. Granola Magic Granola, King Island Кокосовая Сгущенка, Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marimarissa
|