Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 49,46g | Prot: 66,41g | Carb: 90,78g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Queso Untar Light, Tostadas de Pan de Centeno. Pranzo: Mandarina, Ensalada Mixta. Cena: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Altro: Lipton Rooibos, Ferrero Ferrero Rocher , Chicle. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LydiaG81
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