Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 54,27g | Prot: 120,89g | Carb: 113,69g.
Colazione: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Pranzo: Arla Сыр Natura Light 16%, Курица Вареная, Куриный Бульон, Апельсин, Банан. Cena: ФЭГ Огурцы Соленые Корнишоны, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Яблоко, Arla Сыр Natura Light 16%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|