Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 62,41g | Prot: 73,42g | Carb: 287,41g.
Colazione: Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Корица, Яблоко. Pranzo: Тыква, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе, Лук, Морковь, Булгур. Cena: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Сырный Соус, Картофель Фри, Айран, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Грецкие Орехи, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vi1804
|