Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 30,70g | Prot: 49,20g | Carb: 176,88g.
Colazione: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Café com Leite Integral. Pranzo: Morangos, Gulozitos Gula Chips, Gulozitos Gula Chips, Jiló, Batata Doce Cozida, Couve Manteiga Crua. Cena: Morangos, Mingau de Aveia. Snacks/Altro: Feijão Carioca Cozido, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernandaww
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