Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 95,90g | Carb: 135,25g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Ирмень Молоко 2,5%, Merci Молочный Шоколад, Глобус Сыр Палермо, Новосибирская Птицефабрика Грудка Цыпленка-Бройлера, Яйцо, Ирмень Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Monini Оливковое Масло. Pranzo: Океанрыбфлот Кальмар Командорский, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Простоквашино Сливки 10%. Cena: Яблоко, Baraka Финики Отборные, Дикси Грецкий Орех, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Пиканта Закуска Венгерская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Троекурово Стрипсы Сливочные. Snacks/Altro: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinabychenok
|