Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 14,85g | Prot: 45,49g | Carb: 152,61g.
Colazione: Buah Pir, Daun Katuk, Tempe Goreng Tepung, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pranzo: Es Teh, Pisang Goreng, Daun Katuk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahmadaniiu
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