Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2014
|
61 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2289 kcal
|
Gras: 88,04g | Prot: 99,74g | Carb: 257,61g.
Colazione: Bona Vita Dobry Błonnik z Cynamonem, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Pranzo: Kotlet z Kalafiora, Sznura Surówka Selerowa, Kier 4 Odmiany Fasolki. Cena: Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Sonko Lekkie Błonnikowe, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. Snacks/Altro: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Coca-Cola Coca-Cola Light. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gryzipiórka
|