Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 60,51g | Prot: 60,63g | Carb: 118,51g.
Colazione: Carlson Super Omega-3, Natty's Арахисовый Кешьюкрем, Коноплянка Мука Конопляная, Семушка Тыквенные Семечки, Перекресток Банан, Nordic Овсяные Хлопья . Pranzo: Лимонный Сок, Перекресток Банан, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Natty's Арахисовый Кешьюкрем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Краснокочанная Капуста. Cena: Укроп, Ikea Горчица, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Болгарский Перец. Snacks/Altro: Меридиан Паста Лососевая для Бутербродов, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 2,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Настик121
|